Sering kali, kita memilih produk kecantikan hanya karena sedang trend, atau mengikuti teman, padahal belum tentu loh kulit kita membutuhkannya..Hyuuk kita belajar memahami, kira-kira apa saja siiih yang dibutuhkan kulit kita..
Kulit Membutuhkan Sejumlah Elemen Dasar
Kulit dapat menyerap elemen-elemen asing dan menjaga vitalitas dan kecerahannya. Menjaga kandungan air dan oksigen, serta nutrisi (vitamin dan mineral) merupakan hal yang penting
Kulit vs Nilai PH
Nilai PH berada pada kisaran angka 0- 14. pH 0 adalah asam kuat, pH 6-7,5 adalah netral dan pH 14 adalah alkali kuat. Kulit yang sehat memiliki pH antara 5-5, dimana kondisinya asam lemh. Oleh karena itu produk perawatan kulit harus bersifat sedikit asam untuk menghindari kerusakan kulit.
Setelah melakukan pebersihan kulit menggunakan cleanser, pH kulit menjadi lebih alkali. Dalam keadaan tersebut, anda harus menggunakan tonner yang akan mengembalikan pH kulit menjadi asam lemah, sekaligus enjaga kelembaban kulit.
Kualitas tidur, Kualitas Kecantikan
Kurang tidur ataupun kualitas tidur yang buruk merupakan musuh besar kecantikan. Perilaku tersebut cenderung membuat kulit emenjadi berminyak, akan menimbulkan jerawat, atau sebaliknya membuat kuit yang kering akan menjadi semakin kering.
Kualitas tidur yang baik memungkinkan kulit anda memperoleh nutrisi yang cukup pada saat metabolisme tertinggi sehingga anda dapat menjaga kondisi kulit tetap sehat dan berseri
Read More
Hai ladies...tentunya kita sebagai wanita pengen banget dong yaaa selalu terlihat cantik dan awet muda. Akhirnya, berburu berbagai macam produk kecantikan ataupun mencari dokter kulit mana yang punya krim manjur yang bisa bikin kita terlihat cantik...
tapi ladies, jangan sampai kita gelap mata lho..mencoba sana-sini, gonta-ganti produk sampai akhirnya kulit wajah jadi rusak, hiiiyy syrem..
Ada baiknya juga kalo sebelum kita memilih produk kecantikan, kita kenalan dulu hyuukk sama kulit kita.. Jadi, nanti kita akan memilih produk yang dibutuhkan oleh kulit, bukan yang kita inginkan...setuju ladies? ayo kita bahas sama-sama
Gambar diatas adalah gambar dari penampang kulit kita..Subhanallah, ternyata kulit kita yang kayaknya tipis ini ada 3 lapisan, yaitu epidermis, dermis dan hipodermis..
ternyata kita terlihat cantik atau tidak, sangat bergantung dari sehat atau tidaknya lapisan epidermis kita..Lapisan ini kira2 memiliki tebal 1-2mm saja. tapiiii, lapisan epidermis ini masih terdiri dari 5 lapisan. Ada lapisan Stratum Corneum, stratum Lucidum, Stratum Granusolum, Stratum Spinosum dan Stratum Basal..untuk menjaga supaya kita tetap terlihat cantik, jaga lapisan ini agar tetap 15-20 lapisan. caranya dengan tidak memilih produk yang mengandung pengelupasan kulit, atau rutin melakukan scrun seminggu 2x..
Dengan ketebalan 0,3-3 mm, lapisan kulit dalam ini terdiri dari kolagen, elastin dan serat-seratretikular. Dermis memiliki 7x ketebalan dibandingkan epidermis banyak mengandung air (sekitar 18 - 40% kandungan air dalam tubuh). Serat-serat elastin membentuk keelastisan kulit. Nah, jadi kalo kulit kita nggak mau keriput dini, maka kita harus menjaga supaya air ini (pelembab alami kulit) tidak hilang dari tubuh. Caranya gimana? Jangan memilih sabun muka sebagai pembersih kulit wajah yaaa..pake milk cleanser aja..
Terdiri dari jaringan lemak yang menutupi sebagian kolagen, kelenjar keringat dan folikel rambut. Lapisan ini memberikan kemampuan meregang untuk kulit.
Read More
Assalamualaikum ladies, apa kabar?...Selalu sehat dan cantik kan?
Ehm, aku ada info menarik nih...special banget buat para wanita di usia 35 tahun ke atas...wow, usia yang lagi ranum-ranumnya nih hehehe....
bebrapa hari lalu, saya ikut seminar yang diadakan oleh kantor kami, special tentang naturophaty wanita.
Sungguh, prolog dari acara itu sungguh menarik dan membuat saya paham tentang apa yang sebenarnya terjadi pada kita, wanita di usia 35 tahun.
Tau nggak apa beda antara wanita dengan pria? ehm, itulah pertanyaan yang dilontarkan sang pemberi materi kepada kami..Ya jelas beda lah, secara fisik aja udah jelas bedanya..tapi ternyata, bedanya sampe luar dalam, dan system kerja tubuhnya juga berbeda, terutama ketika sudah mencapai usia 35 tahun. aw aw aw..makin penasaran nih..
ternyata seperti ini paparannya:
Pada wanita di usia 35 tahun, sistem metabolismenya (mengubah lemak menjadi energi) lebih lambat dari pada pria..makanya tidak heran, biasanya sang istri kelihatan lebih gemuk daripada suaminya.. :(
Cairan tubuh wanita usia 35 tahun, lebih sedikit dibandingkan dengan pria..padahal salah satu fungsi dari cairan tubuh adalah untuk melarutkan racun yang masuk kedalam tubuh. oleh karenanya, misal antara wanita dan pria sama-sama suka minum "minuman keras", maka sang wanita akan lebih mudah/lebih cepat sakit dibanding pria :'(
- Lemak tubuh wanita lebih banyak dari pada pria
Lemak tubuh wanita biasanya memang lebih banyak disekitar perut. sebenarnya sih ada fungsinya lemak tubuh ada di situ. untuk melindungi organ dalam wanita. tapi biasanya agak ketebelan yah hihihi...selain itu sistem metabolisme wanita lambat pula, ya udah deh semakin terlihat gemuk dibanding suami. :'(
Sistem limbik pada wanita lebih besar dari pada pria..maka wanita cenderung lebih emosional dibandingkan dengan pria.
Aw aw aw...ini ancaman buat kita ladies...udah terlihat lebih gemuk, mudah sakit, emosian lagi.padahal banyak cewek-cewek muda yang cantik-cantik dan seksi .huhuhu....trus harus gimana dooong...Apa harus selalu kesalon ya? atau sumi dikasih kacamata kuda aja yaa?hihihi
Tenang ladies...nggak usah ke salon, salon tuh mahal...dan sumi nggak usah dikasih kacamata kuda, ntar kesandung lagi..
kita bisa kok merawat kesehatan dan kecantikan di rumah kita sendiri..oya? gimana caranya?
Perbanyak makan sayur dan buah, serta minum air putih dan olah raga...udah?gitu aja, emang bisa?
bisa banget ladies...kalo banyak makan sayur, kita akan mendapatkan kulit yang lembut dan segar, serta nggak emosian. coba aja tuh liat kelinci yang tip hari makannya sayur, wajahnya lembut dan lucu. coba dibandingkan sama macan yang makannya daging, wajahnya serem dan emosian hehehe...eh, tapi ini bener loh..apalagi kalo sayur dan buahnya organik tanpa pencemaran kimia..wow, pasti semakin sehat tuh
minum air putih minimal 3 liter sehari, kita akan mendapatkan kulit yang lembab dan bersih. pokonya anti kusam deh...
dan olah raga, membantu sistem metabolisme supaya lebih cepat membakar lemak jadi energi..nggak usah berat-berat, cukup push up 10x dan shit up 10x sehari rutin ya ladies....dijamin deh, di usia 35 tahun, kita akan tetap langsing, cantik dan enerjik.
Tapi ladies, jangan lupa kalo nanti sudah langsing dan cantik, suminya juga diajak bergaya hidup sehat yah...biar kalo boncengan naik motor, nggak dikira lagi naik ojeg hehehe
sampai ktemu di artikel cantik berikutnya ya ladies...
salam sehat~cantik
Neneng Vanny
Read More
Hai ladies, apa kabar?
Alhamdulillah, rasa syukur yang tiada
terkira ku haturkan pada yang Maha Kuasa, akhirnya blog baru ku yang
berisi tentang kebaikan organik melilea telah berhasil ku buat.
Blog
ini nantinya berisi tentang berbagai macam cerita seputaran kesehatan
dan kecantikan wanita, yang akan dikaitkan dengan organik.
intinya,
saya ingin sekali mengajak ladies semua untuk mendapatkan kesehatan dan
kecantikan yang alami, tanpa bahan kimia yang akan merusak diri kita...
So Ladies, di tunggu aja bermacam artikel tentang sehat dan cantik di blog ini, dan dapatkan sehat dan cantik sepanjang masa...
tengkyu ladies...
salam~ neneng Vanny
Read More
